Mes Thérapies Spécialisées
Tecarthérapie
Une technologie de radiofréquence de pointe qui favorise la régénération cellulaire intense, idéale pour la rééducation post-opératoire, le drainage esthétique ainsi que le traitement raffermissant du visage et du corps.
Rééducation Post-Partum
Rééducation du bruxisme
et de l'ATM
Un protocole de soins dédié aux jeunes mamans. Je travaille avec bienveillance sur la restauration posturale, le souffle et le renforcement de la sangle abdominale pour un retour serein à votre vie active.
Une prise en charge experte pour soulager le bruxisme et les dysfonctionnements de l'ATM, permettant de libérer les tensions faciales et de retrouver une mobilité fluide.
Traitement des cicatrices
Soin combiné avec les techniques manuelles, ventouses dynamiques et tecarthérapie (traitement des cicatrices récentes, anciennes et fibrosées)
Ondes de Choc Radiales
Une solution thérapeutique efficace contre les tendinopathies chroniques. Cette méthode stimule la cicatrisation naturelle des tissus pour une disparition durable des douleurs.
Pressothérapie
Un soin de drainage mécanique utilisant des pressions d’air séquentielles pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduire les œdèmes et procurer une sensation de jambes légères.
01. BILAN INITIAL
La Consultation Initiale
Un moment d'échange privilégié pour comprendre votre parcours, votre douleur et vos objectifs de récupération.
02. STRATÉGIE
Diagnostic & Plan de Soins
Analyse clinique rigoureuse pour établir un plan de traitement personnalisé, adapté à la physiologie de vos tissus.
03. THÉRAPIE
Phases de Traitement
Application des techniques manuelles et technologies de pointe (radiofréquence, ondes de choc) pour réduire l'inflammation et restaurer le mouvement.
04. STABILISATION
Suivi & Rééducation
Bilans réguliers et accompagnement actif pour assurer la durabilité des résultats et prévenir toute récidive.
La tecarthérapie
La tecarthérapie est une technique innovante utilisant des courants à haute fréquence pour stimuler les tissus en profondeur. Elle favorise la circulation sanguine et lymphatique, accélère les processus naturels de régénération et procure un effet antalgique et relaxant.
Utilisation thérapeutique :
La técarthérapie est particulièrement indiquée dans la prise en charge de nombreuses douleurs et troubles fonctionnels :
• Bruxisme : relâchement des tensions musculaires de la mâchoire et diminution des douleurs associées.
• Tendinites : réduction de l’inflammation et amélioration de la cicatrisation des tendons.
• Douleurs musculaires : détente des contractures et récupération plus rapide.
• Douleurs articulaires : amélioration de la mobilité et diminution des raideurs.
• Cervicalgies : soulagement des tensions cervicales et amélioration du confort au quotidien.
• Récupération sportive : optimisation de la récupération après l’effort, prévention des blessures et amélioration des performances.
Soins tissulaires et physio-esthétiques
Traitement des cicatrices
La tecarthérapie agit efficacement sur les tissus cicatriciels, qu’ils soient récents ou anciens (césarienne, post-chirurgie, post-traumatique). Elle assouplit les tissus et réduit les adhérences.
Traitement de la cellulite
La técarthérapie aide à améliorer l’aspect de la peau et à stimuler les échanges cellulaires. Elle agit sur les différents types de cellulite :
Cellulite adipeuse : liée à un excès de stockage des graisses, elle donne un aspect mou et volumineux.
Cellulite aqueuse : due à une rétention d’eau et une mauvaise circulation, elle s’accompagne souvent de sensations de jambes lourdes.
Cellulite fibreuse : plus ancienne et installée, elle est souvent douloureuse au toucher et présente un aspect plus dur et compact.
Les séances favorisent le drainage, l’oxygénation des tissus et contribuent à lisser l’aspect “peau d’orange”.
Soins du visage
La técarthérapie propose également des soins physio-esthétiques du visage, non invasifs et adaptés à tous les types de peau :
Raffermissement : stimulation de la production de collagène pour une peau plus tonique et élastique.
Éclat du teint : amélioration de la microcirculation pour un teint plus lumineux et homogène.
Drainage : activation de la circulation lymphatique afin de réduire les poches, les cernes et les signes de fatigue.
Les bienfaits :
• Méthode douce et indolore
• Effets rapides et durables
• Amélioration globale de la qualité des tissus
• Sensation de chaleur agréable et relaxante
Rééducation post-partum
Dans le cadre de la rééducation post-partum, l’accompagnement proposé se concentre sur le corps dans sa globalité (hors rééducation périnéale), afin de retrouver confort, tonicité et équilibre après la grossesse. Cette période de transition nécessite une prise en charge adaptée, respectueuse des changements physiques et des besoins de chaque femme.
Les axes de la rééducation :
• Posture : rééquilibrage du corps, soulagement des tensions (dos, bassin, épaules).
• Respiration : réapprentissage d’une respiration fonctionnelle et détente.
• Rééducation abdominale : travail en douceur du transverse pour retrouver tonicité.
• Traitement de cicatrice de césarienne : assouplissement et régénération.
• Reprise sportive : accompagnement progressif en toute sécurité.
Les objectifs :
• Meilleur confort corporel.
• Renforcement musculaire profond.
• Prévention des douleurs.
• Confiance lors de la reprise physique.
Un accompagnement personnalisé est proposé à chaque étape, selon votre rythme.
Rééducation post-partum
Rééducation de l'ATM (articulation temporo-mandibulaire)
La rééducation de l’articulation temporo-mandibulaire vise à restaurer un fonctionnement harmonieux de la mâchoire en diminuant les douleurs, les tensions musculaires et les limitations d’ouverture buccale.
Elle associe des techniques manuelles et des exercices spécifiques afin d’améliorer la mobilité articulaire, corriger les déséquilibres musculaires et réduire les symptômes liés aux dysfonctionnements (dont le bruxisme).
Focus sur le bruxisme
Le bruxisme peut se manifester de jour comme de nuit et s’accompagne souvent de différents symptômes : douleurs au niveau de la mâchoire, tensions des muscles du visage, maux de tête fréquents, douleurs cervicales, usure dentaire et sensation de fatigue au réveil. La rééducation permet de diminuer les tensions musculaires, de relâcher la mâchoire et de retrouver un fonctionnement plus équilibré.
Les axes de la rééducation
Prise en charge via des techniques manuelles de relâchement, amélioration de la mobilité de la mâchoire, travail postural global et exercices spécifiques. Selon les besoins, la técarthérapie peut être complétée afin de potentialiser la detente musculaire et d'améliorer le confort durablement.
Traitement des cicatrices
Le traitement des cicatrices vise à améliorer la qualité, la souplesse et l’aspect esthétique des tissus, tout en diminuant les éventuelles douleurs ou gênes associées.
La prise en charge repose sur une approche globale et personnalisée combinant plusieurs techniques complémentaires :
• Técarthérapie : elle stimule la régénération des tissus en profondeur, améliore la circulation et favorise l’assouplissement des zones cicatricielles.
• Techniques manuelles : des mobilisations spécifiques permettent de libérer les adhérences, d’assouplir la peau et de restaurer la mobilité des tissus.
• Vacuothérapie : cette technique par aspiration aide à décoller les tissus, relancer la circulation et améliorer l’élasticité de la cicatrice.
Ces différentes méthodes permettent d’agir efficacement sur tous types de cicatrices : post-chirurgicales, césariennes, récentes ou anciennes.
Chaque accompagnement est complété par des conseils personnalisés, afin d’optimiser les résultats entre les séances et favoriser une évolution durable.
📷 À noter : ce soin peut être partiellement remboursé par la Sécurité Sociale dans le cadre d’une prise en charge adaptée, sur présentation d’une ordonnance.
Ondes de choc radiales
La thérapie par ondes de choc radiales est une technique moderne, non invasive et scientifiquement prouvée, particulièrement efficace dans le traitement des douleurs musculo-squelettiques et de certaines atteintes tissulaires.
Elles consistent à diffuser des ondes mécaniques à haute énergie directement sur la zone à traiter, afin de stimuler les processus naturels de réparation du corps, améliorer la vascularisation et réduire la douleur.
Indications thérapeutiques
Les ondes de choc radiales sont reconnues pour leur efficacité dans de nombreuses pathologies :
• Tendinites calcifiantes et non calcifiantes (épaule, coude, genou, hanche…)
• Aponévrosite plantaire (fasciite plantaire)
• Épicondylite (tennis elbow)
• Épitrochléite (golf elbow)
• Tendinopathie d’Achille
• Syndrome rotulien
• Douleurs musculaires chroniques
• Points gâchettes (trigger points)
• Périostite tibiale
• Calcifications et fibroses tissulaires
Ce traitement est particulièrement intéressant en cas de douleurs persistantes ou résistantes aux traitements classiques.
Indications esthétiques
Les ondes de choc radiales sont également utilisées en physio-esthétique, notamment pour :
La cellulite fibreuse : forme installée, souvent douloureuse, avec un aspect de peau plus dur et irrégulier.
Les ondes de choc permettent d’assouplir les tissus, de relancer la microcirculation et d’améliorer visiblement l’aspect de la peau.
Les bienfaits
• Diminution rapide de la douleur
• Accélération de la régénération tissulaire
• Amélioration de la mobilité
• Technique non invasive, sans éviction sociale
• Résultats durables
La pressothérapie
La pressothérapie est une technique de soin non invasive qui utilise des pressions d’air contrôlées pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Grâce à un appareil équipé de bottes, des compressions sont appliquées de manière séquentielle sur les membres inférieurs.
Cette méthode imite l’action d’un drainage lymphatique manuel, favorisant ainsi l’élimination des toxines, la réduction de la rétention d’eau et l’amélioration de la sensation de jambes lourdes.
Les bienfaits de la pressothérapie
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
• Réduction des gonflements et de la rétention d’eau
• Soulagement des jambes lourdes
• Aide à la récupération sportive
• Effet relaxant et sensation de légèreté
Pour qui ?
La pressothérapie s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son confort circulatoire, affiner sa silhouette ou simplement profiter d’un moment de détente. Elle est particulièrement recommandée en cas de station debout prolongée, de fatigue des jambes ou après une activité physique.
Déroulement d’une séance
Lors d’une séance, vous êtes confortablement installé(e) tandis que les équipements se gonflent et se dégonflent selon un programme précis. La séance dure généralement 30 minutes et procure une sensation de massage doux et relaxant.
Tarifs :
• Avec ordonnance : soin remboursé par la Sécurité Sociale (veuillez noter que la Mutuelle ne procédera à aucun remboursement en l'absence de la mention "insuffisance veineuse" sur l'ordonnance)
• Sans ordonnance : 25€ par séance